冷愛，國家二級心理咨詢師、婚姻家庭咨詢師，“冷愛”公眾號主理人、花鎮情感創始人，湖南省及廣東省婚姻家庭咨詢師協會副會長。著有《愛的溝通》《幸福的家庭》《一切情感問題的答案》等作品

Q:

我今年40歲，長相一般但顯年輕，離異帶一個11歲的女兒。我在家里排行老二，家庭條件不錯，我個人年收入15萬元，有兩套房。

男友44歲，年收入30多萬元，長相顯老氣，他父親已退休，母親無業。他有個女兒大學畢業，目前正在考研，他有兩套房，準備買車。

我們都在三、四線城市的體制內單位工作，都是中層干部。他比我更忙，大部分精力放在工作上。

我們通過相親認識，在相處中，他比較主動積極，他說我性格好、適合他，很多過往的事情都會和我聊。他比較務實，性格不急不躁，比較踏實。我們在一起三個月，每次約會他都不讓我花錢。

因為我要求我們的關系要有結果和承諾，被分手兩次。一次是他覺得我有些情緒化，有時和他發脾氣，逼迫他作出承諾；還有一次是他接受不了和我女兒一起生活，提出分手，但都是不超過一周他又主動挽回。

我覺得他只想我們保持男女朋友關系，既不公開，也不結婚。平時，他對我比較好，每周會見幾次面，相處也融洽。說心里話，我也喜歡他，但我現在不知道怎么辦，擔心在一起沒有結果，萬一過段時間又分手，我又是一個人。

我們以前都相過親，也會坦誠說出相親過程和自己的思考看法，以及對未來的規劃。覺得找到真正合適的太難了。但是現在他沒有承諾，說相處著試一試。

我的問題是患得患失，不知道我們未來的結果是什么，不結婚、不穩定、互相沒有責任，又怕耽誤我的時間和機會。他目前給不了我承諾，我該答應他做男女朋友？還是果斷拒絕找下一個相親對象？

項默 

A:

項默 ，你好!

這個故事很典型，是“使命心理學”防坑指南中的一個常見的坑——“短擇”。

男方想和你在一起只做男女朋友，但是不公開，也不結婚，這是一個“短擇聲明”，也是一個“免責聲明”。哪一天他激情退卻，想要離開時，可以說走就走。男方的做法是赤裸裸地不想負責任。

我從以下幾個方面展開分析，也希望能幫助大家更好地避開“短擇”這個坑。 

1.有些人的“對你好”，是為了自己的欲望。

在你的描述中說男方對你比較好，每周會見幾次，所以，你所謂的“男方對自己好”，其實是男方為了滿足自己的欲望。

兩次分手是男方提的，他提分手的原因之一是因為你有女兒，他接受不了和你們在一起生活。他很明顯地表現出接受不了你的女兒，本質原因是男方只想接納你帶來的“好”，但并不愿接受隨之帶來的“不好”。

有些男的說“我不想結婚”，其實是“我不想和你結婚”。一個男人如果真的喜歡一個女人、真的想對一個女人好，怎么會舍得不公開這段戀情、怎么會舍得讓女人忍受被“短擇”的不安全感和委屈呢？所以，一定要擦亮眼睛，去區分真好還是假好。 

2.修正自己的貪念、調控自己的情緒。

什么樣的人容易被“短擇”呢？除了天真的人外，有貪念的、情緒化的人也很容易被“短擇”。

我能感受到你現在患得患失的痛苦和糾結，我也能理解你想要擺脫目前的痛苦和糾結，一定要改善自己的貪念和情緒化。兩人在一起這段時間，因為你的貪念和著急情緒被分手了兩次。

雖然后來對方主動挽回了，但一次次分手，會消耗對方的耐心和好感，讓你越來越被動。而且很顯然，他不吃你這一套。他倒是因為覺得你情緒化、發脾氣、逼迫他做承諾提了分手。 

一個人的情緒化，會讓對方感覺就像大地經常鬧地震一樣不安定。就算對方一開始想要“長擇”，情緒化也會增加對方從“長擇”變“短擇”、從“長擇”到放棄的想法。而所有的貪戀，都會付出代價，時間的代價、機會的代價。

所以，在感情中要想順遂、平安、幸福，要學會擦亮眼睛、修正自己的貪念、調控自己的情緒，不要太快給出去，一旦識別到了“短擇”的坑，就要盡快離開。